Zapatillas y artículos sobre la sobrepronación, exceso en la pronación natural del pie, apoyo interno, pie plano
Muchos se preguntan cuál es la mejor zapatilla running, si mido tanto, peso tanto y corro por semana tantos kilómetros que me recomiendan Cada marca tiene una horma y un calce distinto, lo que a una persona le gusta a otra le hace doler o no le resulta cómoda, debés probar y elegir la marca ... Leer más
Presentamos las Nike Structure 26: un nuevo estándar de estabilidad, comodidad y rendimiento Nike presenta un nuevo estándar de comodidad, sujeción y rendimiento con las nuevas Structure 26: un básico para cualquier runner que busque estabilidad y amortiguación, tanto para afrontar sesiones largas como para entrenar o practicar running diariamente. Este nuevo modelo ha sido posible gracias ... Leer más
Recomendaciones y consejos para comprar las mejores zapatillas para correr, jogging, running, caminar y andar La elección de las zapatillas para correr es esencial, si quieres evitar ampollas, torceduras y demás lesiones. Debes equiparte con un par de zapatillas que se adapten bien a tus pies, preferiblemente zapatillas de running si son para salir a correr o caminar por ... Leer más
Tener el pie entumecido al correr es algo habitual, aquí te presentamos medidas para evitarlo y varios posibles motivos de por qué sucede Imagina que sales a correr y sientes un hormigueo en los pies. Y, de repente, todo el pie se entumece, desde el talón hasta los dedos. Carol Mack, doctora en fisioterapia y ... Leer más
De los caminos de campo traviesa, a las calles de las ciudades: las adidas Country OG Las zapatillas adidas Country se lanzaron por primera vez en 1973 para corredores de carreras de cross-country o a campo traviesa. La zapatilla se desarrolló para proporcionar estabilidad para correr en caminos irregulares de tierra y césped, como en ... Leer más
Las zapatillas para correr Nike Structure 25 están diseñadas para brindar estabilidad y comodidad a un corredor con pies planos o sobrepronación en largas distancias. El legado de las Nike Structure sigue vivo con un modelo actualizado que ofrece más amortiguación y apoyo que las versiones anteriores. Confort mejorado con una malla de una sola ... Leer más
Zapatillas para correr Nike Invincible 3 con mucha amortiguación Esta última versión Nike Invincible 3 incluye la mejor tecnología de zapatillas para correr en un solo producto, sin comprometer las características principales del anterior modelo. ¿Qué hay de diferente de las Invencible 2? Primero, una cosa que merece énfasis: Las Invincible 3 no es una ... Leer más
Compra la mejor zapatilla para correr para pie plano o sobrepronación y evita que el problema se agrave Si tus pies tienden a desplazarse hacia adentro cuando corres, es una buena idea que inviertas en un calzado con soporte para la sobrepronación que te brinde estabilidad y comodidad. Si tus pies se desplazan hacia adentro ... Leer más
El dolor de tobillo es un problema común pero muy frustrante para los corredores, y podría ser una señal de algo más serio Sufrir dolor de tobillo después de correr puede ser frustrante y, a pesar de que algunas veces puede ser solo una alteración menor, otras puede ser la señal de una lesión más ... Leer más
Cómo evitar el síndrome de estrés de la espinilla o la periostitis tibial La posibilidad de sufrir el dolor que genera el síndrome de estrés de la espinilla es una realidad constante para los corredores. Usar calzado de running cómodo puede ayudarte a evitar el esfuerzo excesivo y el dolor de espinilla. Hace tres semanas ... Leer más