Entrenamiento QMT, gatear no es solo para bebés y amiguitos peludos, cuando lo haces bien puede mejorar tu forma de moverte Movernos como nuestros amigos de cuatro patas y los bebés se llama "entrenamiento de movimiento cuadrúpedo" (QMT), o "movimiento primitivo", y es tan antiguo como la evolución humana. Este estilo de entrenamiento incluye algo ... Leer más
Explora el calzado de running para calle Nike React Infinity Run Flyknit 3 Las zapatillas para correr cuentan con un diseño pensado para reducir las lesiones y ofrecer más comodidad para impulsar tus sesiones de running. Nike añadió Flyknit en toda la parte superior para crear zonas específicas de transpirabilidad, flexibilidad y contención. El resultado ... Leer más
Diseñadas originalmente por Nike en 1982, las "Air Force 1" de Louis Vuitton son las primeras que se crean fuera de una fábrica de Nike. El Director Artístico de las colecciones para hombre, Virgil Abloh (1980-2021), consideraba que las Nike Air Force 1 eran un símbolo cultural en sí mismo. Ahora, dos iconos unen sus ... Leer más
Cómo lidiar con la exclusión según la entrenadora Courtney Banghart Es el único jugador asiático del equipo y sus compañeros están lejos de ser inclusivos. La entrenadora Courtney Banghart quiere ayudar. Pertenezco a un equipo de béisbol, pero a veces siento que realmente no formo parte de él, por más confuso que parezca. Soy el ... Leer más