Maratón de Buenos aires 2021 y 21K

Hay Maratón Internacional de Buenos Aires 2021 y 21K de la Ciudad, hay fiesta para los corredores Celebramos el avance contra la pandemia, corriendo contra la pandemia, corriendo juntos Si la situación sanitaria lo permite, ambas carreras se realizarán el domingo 10 de octubre de 2021. El maratón se largará a las 7.00 desde la … Leer más

12 consejos para correr más rápido

Alcanza tu nuevo récord personal, desafía tus límites ajustando cómo piensas, respiras y entrenas. Puedes volverte más veloz, poco a poco, sin desgastarte por completo. Para ver un progreso realista hacia un ritmo más acelerado, prueba algunas de las siguientes sugerencias. Si quieres correr en modo «bestia», te felicito, pruébalas todas. 1. Tómate el tiempo … Leer más

Calendario de carreras de calle para correr 2021

Calendario Carreras de Calle Running

Calendario de carreras running y maratones de calle 2021 por mes, con fecha, lugar, distancias, lugar de inscripción y retiro de kits En la medida que se acerquen las fechas de inscripción se agregarán los enlaces para inscribirse en las carreras y maratones, puede haber modificaciones de fechas y cancelaciones responsabilidad de los respectivos organizadores. Por la pandemia … Leer más

Cross training para ser un mejor corredor y atleta

Cambiar de deporte puede ayudarte a desarrollar fuerza y evitar lesiones, prueba el entrenamiento cruzado. No tenemos que decirte que el running es simplemente maravilloso. Estás aquí, así que ya lo sabes. Pero el running no tiene que ser la única manera de entrenar, aunque sea el amor de tu vida activa. Mejor opta por … Leer más