Resultados de Marabana, la Maratón de la Habana 2023

Clasificaciones Marabana - Maratón de La Habana 2023 en Cuba para 10K, 21K y 42K 10K FemeninoMeury Melissa Bacallao Orozco - 38:28Maria Claudia Merencio Argote - 40:22Amanda Daniela Hidalgo Querol - 42:09 10K MasculinoMaher Salah Mahroos Diez - 32:11Luis Angel Martínez Tejeda - 32:25Alejandro Manuel Rodriguez Diez - 32:25 21K FemeninoMilena Pérez García - 1:21:55Arletis ... Leer más

adidas y BAPE® presentan las zapatillas Stan Smith 30 aniversario de la marca japonesa

adidas Originals y BAPE® celebran la zapatilla Stan Smith 2023

adidas Originals y Bape® han unido fuerzas una vez más para presentar dos nuevas versiones del clásico de archivo Stan Smith, en celebración del 30 aniversario de la marca japonesa de ropa urbana. Reimaginado en dos combinaciones de colores contrastantes en blanco y negro, las Stan Smith BAPE® presentan una gran cantidad de detalles colaborativos ... Leer más

Cómo motivarte para salir a entrenar

¿Perdiste el ánimo? Estas estrategias de psicología del rendimiento te pueden ayudar a redescubrir rápidamente tu motivación. Es sábado y estás sentado en el sofá mirando televisión. Sabes que deberías entrenar, te gusta hacer ejercicio y te hace sentir bien, pero a veces es difícil levantarte y hacerlo. ¿Qué pasa? "Las personas dicen: 'Perdí mi ... Leer más

Cómo correr más rápido

En esta guía trataremos los siguientes temas: calentamiento, ritmos, equipación running, música, ejercicios y nutrición Obtén más información sobre cómo correr más rápido con nuestros consejos para aumentar el ritmo, tanto si vas a 6, 9 o 12 minutos por kilómetro, como si estás preparándote para una competición o quieres batir tu mejor marca personal. ... Leer más