Recomendaciones para comprar la mejor zapatilla para correr y evitar dolores y lesiones, talles, peso y amortiguación, terreno, tipo de pisada y más consejos.
Muchos se preguntan cuál es la mejor zapatilla running, si mido tanto, peso tanto y corro por semana tantos kilómetros que me recomiendan Cada marca tiene una horma y un calce distinto, lo que a una persona le gusta a otra le hace doler o no le resulta cómoda, debés probar y elegir la marca ... Leer más
Ya sea por la lluvia o por lavar las zapatillas, running o deportivas, es importante secarlas bien Hay muchos tipos de materiales con los que se hacen las zapatillas deportivas, en este informe nos vamos a centrar en secar las zapatillas para correr con materiales sintéticos y las zapatillas deportivas que pueden tener cuero. Las ... Leer más
Te contamos todo lo que debes saber sobre el último agujero de las zapatillas y como se usa El ojal extra o último agujero de las zapatillas sirve principalmente para proporcionar un ajuste más seguro y cómodo. Al apretar los cordones a través de este ojal, se puede crear un ajuste más personalizado que ayuda ... Leer más
Elegir el talle de una zapatilla es importante para evitar molestias y lesiones. Las zapatillas demasiado grandes pueden causar ampollas y rozaduras, mientras que las zapatillas demasiado pequeñas pueden causar dolor y problemas en los pies. Aquí hay algunos consejos para elegir el talle de una zapatilla: Una vez que te hayas medido los pies, ... Leer más