Cómo correr, el estilo al correr

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El estilo, la técnica y la postura para correr mejor ● La cabeza debe estar alineada y mirando al frente. ● Tratar de relajar los músculos de la cara para evitar la pérdida de energía. ● Los hombros deben caer naturalmente al costado del cuerpo, elevarlos demasiado puede generar una contractura en el trapecio. ● ... Leer más

Fascitis plantar: la importancia de las zapatillas de running

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La fascitis plantar es una lesión común en corredores y puede tener consecuencias graves, aunque existen algunas formas de combatirla Si alguna vez has padecido fascitis plantar, sabes que se trata de un mal que no le desearías a nadie. La fascia plantar es una fuerte banda de tejido que recorre la parte central de ... Leer más

Zapatillas Nike ZoomX Invincible Run

Nike ZoomX Invincible Run

Características de las zapatillas para correr Nike ZoomX Invincible Run lanzadas en 2021 Un nuevo paso en la búsqueda de evitar lesiones y la armonía entre la amortiguación, la estabilidad y la geometría de mecedora es la Nike ZoomX Invincible Run. La entresuela está hecha con espuma ZoomX sensible, que devuelve más energía bajo los ... Leer más

Zapatillas Nike React Infinity Run 2

Nike React Infinity Run 2

Características de las zapatillas para correr Nike React Infinity Run 2 lanzadas en 2021 Las zapatillas running Nike React Infinity Run 2 continúan la misión de Nike Running de descifrar el código de prevención de lesiones, sirviendo a los corredores de todos los días creando una nueva relación entre amortiguación, estabilidad y geometría de mecedora. ... Leer más

Nike React Infinity Run las zapatillas Running que te mantienen corriendo

Nike React Infinity Run

Esta nueva innovación aporta mayor estabilidad y mejora considerablemente la transición en toda la pisada, reduciendo la cantidad de lesiones en los corredores Nike se encuentra en la búsqueda constante de soluciones que les permitan a los corredores optimizar su rendimiento según las necesidades específicas de cada uno. El lanzamiento de las Nike React Infinity ... Leer más

Recomendaciones al comprar las zapatillas

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Compra tus zapatillas a la tarde, tus pies estarán hinchados naturalmente, lleva tus medias de correr favoritas y tus zapatillas viejas para poder ver el tipo de pisada que tienes de acuerdo a como está gastada, consulta al vendedor y tomate tu tiempo para probar distintos talles y modelos hasta encontrar el que te sienta ... Leer más

Correr descalzo el running minimalista y natural

Película 10 (1979) chica sexy corriendo descalza

Antes de que existieran las zapatillas, ya existía el running descalzo. Los corredores de élite incorporaron este tipo de running a sus entrenamientos hace décadas. Pero el concepto no empezó a generalizarse hasta que en 2004, aparecieran las primeras Nike Free. Dos años antes, mientras la investigación centrada en el running de alto rendimiento avanzaba, ... Leer más

Zapatillas running para pronación, comodidad sobre prescripción

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Recomendación Nike sobre como elegir una zapatilla para correr si tienes pronación o sobrepronación. Cuando vas a una tienda de running para comprar unas zapatillas nuevas, lo normal es que te pidan que subas a una cinta y realicen un análisis sencillo de tu forma de correr para ver como actúan tus pies mientras corres. ... Leer más

Zapatillas para correr Nike React Infinity Run 2020

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Las Nike React Infinity Run te mantienen corriendo evitando lesiones Imagine un mundo donde cada corredor se vuelve más rápido, bastante emocionante, pero también un gran desafío, dado el supuesto obstáculo de la lesión. ¿Pero las lesiones son realmente inevitables? La pregunta estimuló a Nike a centrar sus esfuerzos en el potencial de reducir las ... Leer más

Nike Revoluciona el mercado con la apertura de su nueva tienda "Nike Buenos Aires"

Inauguración Nike Alto Palermo Store Buenos Aires

El nuevo espacio de Nike plantea un concepto novedoso en donde la experiencia vivida por los consumidores marcará un cambio en la forma en que las marcas interactúan con sus consumidores. Fiel a su objetivo de constante innovación, Nike Argentina inauguró hoy el Nike Buenos Aires, un espacio destinado a ofrecer a los consumidores diferentes servicios ... Leer más