👋 ¡Te damos la bienvenida a Running Correr! 🏃‍♀️🏃‍♂️ 🙂    •    ¡Que tengas un excelente día! 💙
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Nike Air Zoom Alphafly Next Nature

Nike Air Zoom Alphafly Next Nature

El calzado de rendimiento más sostenible de Nike hasta la fechaLa Nike Air Zoom Alphafly Next Nature toma la zapatilla de rendimiento más elitista de Nike y lo recrea con principios de diseño circular. Es el calzado de rendimiento más sostenible de Nike hasta la fecha.Los diseñadores de Nike Running se inspiraron en una creencia ... Leer más

Nike Air Zoom Pegasus 38 Shield

Nike Air Zoom Pegasus-38 Shield

Zapatillas para correr en otoño / invierno Nike Air Zoom Pegasus 38 ShieldLas Nike Air Zoom Pegasus 38 Shield son perfectas para salir a correr a diario aunque llueva. Este potente modelo con alas cuenta con una parte superior cálida y terminada con un revestimiento resistente al agua.Se han agregado varios detalles, como la lengüeta ... Leer más

Cómo correr, el estilo al correr

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El estilo, la técnica y la postura para correr mejor● La cabeza debe estar alineada y mirando al frente.● Tratar de relajar los músculos de la cara para evitar la pérdida de energía.● Los hombros deben caer naturalmente al costado del cuerpo, elevarlos demasiado puede generar una contractura en el trapecio.● El braceo debe ser ... Leer más

¿Qué es una maratón y en qué consiste?

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Una o un maratón​ es una carrera de larga distancia que consiste en recorrer una distancia de 42.195 metros (42,195 km). Forma parte del programa de atletismo en los Juegos Olímpicos desde Atenas 1896 en la categoría masculina, y desde Los Ángeles 1984, en la categoría femenina.Según la RAE (Real Academia Española) se puede usar ... Leer más