Noticias running y sobre deporte
Tienes muchos problemas pero, gracias a esta guía, prodigarte el suficiente cuidado personal, amor y cariño no es uno de ellos Cuando hablamos de "autocuidado", ¿piensas en "baños de burbujas y maratones de películas bajo una manta"? Si es así, no te equivocas, pero puede faltarte algo. "El autocuidado es la manera diaria, constante y ... Leer más
La brecha de género en el deporte es real, pero si hay alguna niña en tu vida que necesita sentirse animada, estas sugerencias pueden ayudar Aunque mujeres como Serena y Shalane están arrasando, la realidad es que las atletas están subrepresentadas. Las niñas comienzan a practicar deportes más tarde que los niños, según un informe ... Leer más
Haz que tus hijos se enamoren del deporte, es una relación que querrás despertar en favor de su salud física y mental Si tu hijo o hija (entre los 2 y los 17 años) no es tan activo como te gustaría, no te desanimes, pasa a menudo y no es tu culpa. La tecnología facilitó ... Leer más
Cuando el entusiasmo de los padres frena a una joven corredora, el entrenador de Eliud Kipchoge, Patrick Sang, interviene para entrenar a toda su familia "Ahora que he entrado en el equipo universitario de atletismo de mi escuela, mis padres me presionan constantemente para que lo haga mejor, como si pudiera compensar sus sueños perdidos. ... Leer más