Noticias running y sobre deporte
Ambos compartieron entrenamiento a diez días vista de la celebración del evento, el próximo 21 de junio. Los dos viajan la semana que viene hasta Chamonix para quedar concentrados, a partir del día 17, junto al resto de competidores. El joven y prometedor corredor profesional de trail Genis Zapater y la valenciana Olga García compartieron ... Leer más
Ser parte de una comunidad de corredores te empuja a ser más fuerte, estar más en forma y tener más diversión. "Nosotros. Es una palabra tan corta, y sin embargo, tiene mucho poder", dice el entrenador del Nike+ Run Club Chris Bennett Los entrenadores saben que la grandeza es contagiosa. Cuando los atletas se rodean ... Leer más
Estudios de investigación del CSIC y de la Universidad de Granada aconsejan alternar un vaso de cerveza y otro de agua para una correcta rehidratación. Cada vez es más frecuente ir por una "cervecita" después del entrenamiento. Para alegría de sus amantes beber cerveza después de entrenar es, igual de saludable que beber agua, siempre ... Leer más
Valenciana, de 41 años y gran aficionada al deporte, afrontará el desafío por relevos de dar la vuelta al Montblanc antes de que se ponga al sol. Cerca de 1700 aspirantes españoles formaron parte del proceso de selección. Olga García, valenciana de 41 años, madre de dos hijos, aficionada al running y al trail running, ... Leer más