Lo único necesario para correr son unas buenas zapatillas para correr y medias, siempre y cuando no corras descalzo.
Los accesorios nos sirven para protegernos del clima frío, del sol y de las altas temperaturas. También nos ayudan a correr más cómodos y por más tiempo.
Además de los accesorios digitales como un reloj o un móvil o celular, estos son los accesorios para running más comunes:
Recomiendo la marca Wilson para soquetes o medias para running que no sobresalen de las zapatillas, son de color todo negro o blanco, con tejido técnico de microfibra e hilo de algodón con tratamiento antibacterial.
Son unas de las mejores marcas y fabricantes de calcetines deportivos y a diferencia de las Nike son económicas. Tienen un buen acolchado y una zona elastizada en la parte media del pie, son frescas y no deslizan con la plantilla de la zapatilla. El modelo es Wilson Art. 113.
Medias o calcetines especiales para running acolchadas con puntos de presión:
Gorros para protegerte del sol y del frío:
Bandas y vinchas para la cabeza y el pelo:
Porta celulares, smartphones, móviles, reproductores de música MP3, llaves, etc:
Mochilas, bolsos para hidratación para largas distancias:
Botellas de hidratación para correr:
Mangas o manguitos, cuello térmico y guantes para correr:
Bolsos, banda reflectante para la noche, linternas frontales (para excursiones, trekking o senderismo) y lentes para correr:
