Zapatillas adidas Terrex Agravic Speed Ultra para Trail 2024

adidas presenta las Terrex Agravic Speed Ultra, la silueta más tecnológica de trail running Llegan a Argentina las nuevas Terrex Agravic Speed Ultra, las zapatillas de trail running que le permiten al runner correr en terrenos irregulares tan rápido como en el asfalto. La familia Agravic está diseñada para impulsar al corredor a ser más ... Leer más

Accesorios básicos para correr

Lo único necesario para correr son unas buenas zapatillas para correr y medias, siempre y cuando no corras descalzo. Los accesorios nos sirven para protegernos del clima frío, del sol y de las altas temperaturas. También nos ayudan a correr más cómodos y por más tiempo. Además de los accesorios digitales como un reloj o ... Leer más

Cómo evitar el dolor en la espinilla

Cómo evitar el síndrome de estrés de la espinilla o la periostitis tibial La posibilidad de sufrir el dolor que genera el síndrome de estrés de la espinilla es una realidad constante para los corredores. Usar calzado de running cómodo puede ayudarte a evitar el esfuerzo excesivo y el dolor de espinilla. Hace tres semanas ... Leer más

Consejos para correr en altura

Al correr en altura a partir de los 1.500m sobre el nivel del mar la sangre absorbe y transporta oxigeno con lentitud, el corazón va a trabajar más. El organismo necesita más de un mes para adaptarse, reduzca el esfuerzo un 50% o más aun si es necesario. Hay zapatillas para montaña especiales para el ... Leer más