adidas presenta las Terrex Agravic Speed Ultra, la silueta más tecnológica de trail running Llegan a Argentina las nuevas Terrex Agravic Speed Ultra, las zapatillas de trail running que le permiten al runner correr en terrenos irregulares tan rápido como en el asfalto. La familia Agravic está diseñada para impulsar al corredor a ser más ... Leer más
Lo único necesario para correr son unas buenas zapatillas para correr y medias, siempre y cuando no corras descalzo. Los accesorios nos sirven para protegernos del clima frío, del sol y de las altas temperaturas. También nos ayudan a correr más cómodos y por más tiempo. Además de los accesorios digitales como un reloj o ... Leer más
Cómo evitar el síndrome de estrés de la espinilla o la periostitis tibial La posibilidad de sufrir el dolor que genera el síndrome de estrés de la espinilla es una realidad constante para los corredores. Usar calzado de running cómodo puede ayudarte a evitar el esfuerzo excesivo y el dolor de espinilla. Hace tres semanas ... Leer más
Al correr en altura a partir de los 1.500m sobre el nivel del mar la sangre absorbe y transporta oxigeno con lentitud, el corazón va a trabajar más. El organismo necesita más de un mes para adaptarse, reduzca el esfuerzo un 50% o más aun si es necesario. Hay zapatillas para montaña especiales para el ... Leer más
Para volver a conectarte con el running nuevamente, sal de la carretera. Estos consejos imprescindibles de corredores profesionales de senderos allanarán el camino. La temporada está cambiando, tu motivación está a la deriva y estás buscando la manera de realizar un cambio radical. Para los corredores, todas las señales apuntan a los senderos. "Si sientes ... Leer más
Las carreras de senderos pertenecen a una especie diferente. Si bien las elecciones de indumentaria son muy similares al equipo de carreras sobre carretera, tendrás que implementar algunos cambios clave para el sendero. Utiliza estas sugerencias cuando planifiques tu atuendo para la carrera de senderos. Protege tu piel. Los senderos pueden estar llenos de matorrales ... Leer más
No existen límites cuando se trata de desarrollar tu carrera soñada de manera regular. Tener un circuito favorito en el parque es una manera sólida para salir ahí afuera sin necesitar pensar mucho sobre ello (y todos sabemos que salir es la mitad de la batalla cuando se trata del running o realmente cualquier cosa). ... Leer más
Las Nike Pegasus Trail 3 son las ideales para correr por el monte, por la playa o por algún sendero de tierra Siente la libertad de correr fuera de pista. Las Nike Pegasus Trail 3 ofrecen la comodidad amortiguada que más te gusta con un diseño que rinde homenaje al look clásico de las Pegasus. ... Leer más
Las zapatillas Nike Running Pagasus Trail 2 para correr por montaña y hacer senderismo destacan por una malla superior de material GORE-TEX Para carreras que se desvían de los caminos de la ciudad, las Nike Pegasus Trail 2 GORE-TEX están diseñadas para ayudar a soportar condiciones climáticas tan accidentadas como el terreno. La parte superior ... Leer más
El peso importa, por encima de 80 kg opta por una buena amortiguación, con una entresuela de espuma más dura y gruesa y con tecnología de amortiguación adicional en el talón y la puntera. Además opta por una zapatilla con apoyo dinámico para evitar la sobrepronación. En el caso de hasta un peso de 80 ... Leer más