Conocida como "Lola rennt" en su idioma original, es una película alemana clásica de los 90s "Corre, Lola, Corre" (título original en alemán: Lola rennt) es una película de suspenso alemana escrita y dirigida por Tom Tykwer. Es una película clásica de cine independiente, de la Sony Pictures Classics. Fue un éxito de taquilla en ... Leer más
Compra la mejor zapatilla para correr para pie plano o sobrepronación y evita que el problema se agrave Si tus pies tienden a desplazarse hacia adentro cuando corres, es una buena idea que inviertas en un calzado con soporte para la sobrepronación que te brinde estabilidad y comodidad. Si tus pies se desplazan hacia adentro ... Leer más
Caroline Nyaguthii y Benson Kiplangat pulverizan los récords del 10K Platja d'en Bossa Caroline Nyaguthii y Benson Kiplangat vencieron en una carrera con gran nivel competitivo en la carrera internacional 10K Platja d'en Bossa en la isla de Ibiza y lo hicieron con grandes tiempos. El keniano destrozó el récord de Adel Mechaal (27 minutos ... Leer más
Recupérate mejor después de tu próxima carrera Para ser un corredor más rápido y más fuerte, debes salir a correr. Es cierto, esto parece obvio. Pero lo que haces después de correr es lo que realmente afecta a tu rendimiento general. "La recuperación es el elemento más importante del entrenamiento. Es el momento en el ... Leer más
Beatrice Cheserek y Bernard Kipkurui son los ganadores de la 31° Mitja Marató Internacional de Santa Pola 2023 La keniana Beatrice Cheserek quería aprovechar su experiencia en Santa Pola, donde fue cuarta bajo la lluvia el año anterior logrando un tiempo de (1:07:38) en el 2022. La africana mantuvo de manera constante un ritmo de ... Leer más
El dolor de tobillo es un problema común pero muy frustrante para los corredores, y podría ser una señal de algo más serio Sufrir dolor de tobillo después de correr puede ser frustrante y, a pesar de que algunas veces puede ser solo una alteración menor, otras puede ser la señal de una lesión más ... Leer más
Cómo evitar el síndrome de estrés de la espinilla o la periostitis tibial La posibilidad de sufrir el dolor que genera el síndrome de estrés de la espinilla es una realidad constante para los corredores. Usar calzado de running cómodo puede ayudarte a evitar el esfuerzo excesivo y el dolor de espinilla. Hace tres semanas ... Leer más
Comprométete con tu recuperación después de correr para evitar las lesiones y los esguinces por sobrecarga de actividad El rendimiento en el running mejora cuando entrenas constantemente. Sin embargo, el running constante requiere una recuperación efectiva entre sesiones, tanto si entrenas para una maratón como para seguir haciendo running. De lo contrario, corres el riesgo ... Leer más
adidas presenta las nuevas camisetas titular y alternativa de la selección de fútbol de Italia 2023 adidas presenta hoy su primera colección para las Selecciones de Fútbol de Italia. A partir del 1 de enero de 2023, como se anunció anteriormente, adidas es socio oficial de la Federación Italiana de Fútbol (FIGC) y viste a ... Leer más
Clasificación y resultados de la 15° edición de la carrera 10K Valencia Ibercaja 2023 La atleta etíope Yalmemzerf Yehualaw rozó el récord del mundo, quedando a solo 5 segundos, en la 10K Valencia Ibercaja, que ella misma ostenta desde el año pasado, en una exhibición en la segunda parte de la carrera en la que ... Leer más