Las Nike Pegasus Trail 3 son las ideales para correr por el monte, por la playa o por algún sendero de tierra Siente la libertad de correr fuera de pista. Las Nike Pegasus Trail 3 ofrecen la comodidad amortiguada que más te gusta con un diseño que rinde homenaje al look clásico de las Pegasus. ... Leer más
adidas presenta las Stan Smith Mylo™, las primeras zapatillas fabricadas con Mylo, una novedosa innovación de material a base de hongos que se ve y se siente como el cuero. Una alternativa más amigable con el medio ambiente, es suave y flexible. Mylo es un componente versátil que puede adoptar cualquier color, acabado o relieve, ... Leer más
¿Sientes mucho cansancio? Revisa tu hierro. Los atletas, especialmente las mujeres, a menudo se quedan sin este nutriente de alto rendimiento. Esta es la razón. Estás entrenando duro, pero la calidad de tu entrenamiento está bajando y aumenta el tiempo que te toma recuperarte. Puede que necesites consumir más hierro, es decir, el mineral Fe. ... Leer más
Reducir el estrés puede mejorar tu sistema inmunológico El estrés y la ansiedad pueden debilitar la capacidad de tu cuerpo para luchar contra los intrusos. Recupera tu centro con estos consejos. Si alguna vez te has resfriado en el peor momento imaginable, como cuando estás hasta el cuello de trabajo urgente, lidiando con problemas de ... Leer más