Noticias running y sobre deporte
El running es una actividad física que consiste en correr de forma continua y regular. Es una forma de ejercicio cardiovascular que tiene muchos beneficios para la salud, como mejorar la condición física, reducir el riesgo de enfermedades crónicas y mejorar el estado de ánimo.Beneficios del runningCómo empezar a correrSi estás empezando a correr, es ... Leer más
Correr y caminar son dos formas populares de ejercicio que ofrecen una variedad de beneficios para la salud. Sin embargo, hay algunas diferencias clave entre las dos actividades que pueden hacer que una sea mejor que la otra para usted.¿Qué es mejor, correr o caminar?La respuesta a esta pregunta depende de sus objetivos de salud ... Leer más
La 46ª edición de la Zurich Maratón Donostia-San Sebastián confirma ya la fecha para su próxima cita, que tendrá lugar el domingo 24 de noviembre de 2024. Tras alcanzar el récord de participación de la prueba con 7.500 participantes y también récord de maratonianos inscritos (3.500) el pasado mes de noviembre, la maratón de San ... Leer más
La eDreams Mitja Marató Barcelona by Brooks 2024 presenta su camiseta, inspirada en el modernismo de Antoni GaudíEn su edición 34, la camiseta oficial de la media barcelonesa será Brooks, con un diseño innovador que homenajea el movimiento artístico que da personalidad propia a la ciudadLa eDreams Mitja Marató Barcelona by Brooks 2024 presenta el ... Leer más