Guillermo Boidi 
En esta guía trataremos los siguientes temas: calentamiento, ritmos, equipación running, música, ejercicios y nutrición Obtén más información sobre cómo correr más rápido con nuestros consejos para aumentar el ritmo, tanto si vas a 6, 9 o 12 minutos por kilómetro, como si estás preparándote para una competición o quieres batir tu mejor marca personal. ... Leer más
Todos los grandes corredores tienen sus secretos. Para mantenerte sano y llegar más lejos en tus entrenamientos debes usar tu inteligencia. La información que proporcionan directamente los entrenadores expertos de NRC puede ayudar a corredores de todos los niveles y de todos los estados de fitness. EL ritmo al correr Si no sabes cómo evaluar ... Leer más
Finalizada la temporada 2023 de medias maratones en España. Las cuatro carreras de distancia 21,097 kilómetros más destacadas de España (pertenecientes al Circuito Plátano de Canarias y siendo prueba única no integrada en una maratón, excluyendo a la Behobia SS por ser 20K) son hoy en día la media maratón de Sevilla, la de Valencia, ... Leer más
La Generali Media Maratón de Berlín, una de las pruebas más icónicas y deseadas del mundo, anuncia su inclusión en el circuito SuperHalfs, comenzando su andadura en esta serie de medios maratones en 2024. Esta incorporación ampliará la serie SuperHalfs a seis prestigiosas carreras, ofreciendo a los corredores un marco de tiempo más amplio y ... Leer más
La Maratón Valencia Trinidad Alfonso anuncia su primer listado de atletas internacionales de cara a mantener sus ambiciosos objetivos en la cita en la ciudad del running el próximo 3 de diciembre. Valencia es el tercer maratón más rápido del mundo en hombres y mujeres gracias a las marcas de 2:01:53 y 2:14:58, respectivamente, logradas ... Leer más
Clasificación de hombre en la Carrera Montagne 15K 2023: Clasificación de mujeres en la Carrera Montagne 15K 2023: Resultados y clasificación general de la Carrera Montagne 15K 2023. Resultados categorías especiales de la Carrera Montagne 15K 2023. Inscripción a la Carrera Montagne 15K.
Este domingo 12 de noviembre de 2023, se llevó a cabo la Media Maratón de Boston 2023 de la BAA (Asociación Atlética de Boston), presentada por Dana-Farber Cancer Institute y Jimmy Fund con inicio y final en el Franklin Park de Boston. En las divisiones abiertas profesionales, Fotyen Tesfay (Etiopía) y Abel Kipchumba (Kenia) se ... Leer más
Miguel Maza y Sofía Luna fueron los más rápidos en los 21K de Mar del Plata 2023 Este domingo 12 de noviembre se corrió una nueva edición de la Media Maratón de Mar del Plata 2023 auspiciada por New Balance. Con más de 11.000 atletas inscriptos se logró un récord de participantes. La competencia se ... Leer más
Chakid Lachgar y Laura Rodríguez son los ganadores de la Behobia San Sebastián 2023 Este domingo 12 de noviembre se corrió la 58ª edición de la mítica carrera Behobia, que en esta ocasión reunió a 30.000 corredores en la salida. El ganador en hombres fue el atleta marroquí Chakid Lachgar, con un tiempo récord para ... Leer más
Los diez primeros hombres clasificados en la Maratón Atenas 2023 Las diez primeras mujeres clasificadas en la Maratón Atenas 2023 Resultados y clasificación general de la Maratón de Atenas 2023 en Grecia. Resultados y clasificación general de la carrera 5K en la Maratón de Atenas 2023 en Grecia. Resultados y clasificación general de la carrera ... Leer más