Zapatillas para correr Nike React Infinity Run 2020

Zapatillas Nike React Infinity Run

Las Nike React Infinity Run te mantienen corriendo evitando lesiones Imagine un mundo donde cada corredor se vuelve más rápido, bastante emocionante, pero también un gran desafío, dado el supuesto obstáculo de la lesión. ¿Pero las lesiones son realmente inevitables? La pregunta estimuló a Nike a centrar sus esfuerzos en el potencial de reducir las … Leer más

Aliviar y calmar dolores, aplicar Frío (Crioterapia) o Calor (Termoterapia)

Como tratar las lesiones deportivas y del running, que se producen al correr o entrenar Para aliviar rápidamente el dolor de las lesiones deportivas, golpes, contusiones, torceduras, esguinces y luxaciones, inflamación de tendones, músculos, articulaciones y ligamentos, el gel dérmico de Diclofenaco Dietilamónico (también conocido como Diclofenac) es ideal por ser analgésico y antiinflamatorio, también … Leer más

Ejercicios de estiramiento para los corredores My ASICS Vídeos

Ejercicios de estiramiento para correr o caminar en vídeos Estiramientos de pies de rodillas (0:13) Estiramiento del hombro (0:18) Estiramiento de cadera Sentado (0:21) Estiramiento de Hombro y lateral (0:20) Estiramiento de la espalda (0:11) Estiramiento de hombro y espalda baja parado (0:14) Estiramiento de pies sentado (0:21) Estiramiento de pantorrilla y tendón de Aquiles parado (0:17) Estiramiento de pantorrilla y tendón de … Leer más