El running como antidepresivo: Corre y sé feliz

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Opiáceos naturales. Así es como se conocen a las endorfinas, cuyos niveles se ven incrementados considerablemente por obra y gracia de deportes como el running Entre sus efectos psico-fisiológicos se encuentran su capacidad para bajar la percepción del dolor y subir el estado de ánimo. Después de un ejercicio progresivo la producción endógena de endorfinas oscila … Leer másEl running como antidepresivo: Corre y sé feliz

Certificado de Apto Médico para correr

Certificado de aptitud física para correr

Ejemplo y descarga en PDF para rellenar de Certificado Médico de Aptitud Física para correr Presentación del certificado médico de aptitud física para correr una carrera y recomendaciones Una ves obtenido el certificado médico de aptitud física para correr conviene sacarle varias fotocopias, y al inscribirte o retirar tu kit, presentás los dos papeles, el … Leer másCertificado de Apto Médico para correr

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