Guía para aprender a correr: Parte 8/19 – Correr abrigado con calor es peligroso
Correr abrigado, con fajas de neoprene o envuelto en nylon NO ayuda a bajar más rápido de peso o a perder más grasa Todavía es común ver personas corriendo en días de calor abrigados, con fajas o envueltas en nylon pretendiendo transpirar más y así bajar de peso rápido. Es verdad que de esta forma … Leer másGuía para aprender a correr: Parte 8/19 – Correr abrigado con calor es peligroso
