La Maratón de Lisboa en Portugal se corre en octubre y está catalogada como Elite Label por la World Athletics. La Maratón de Lisboa te ofrece la oportunidad de correr a lo largo de la carretera costera de Cascais, Oeiras, Estoril, y te ofrece una de las vistas más pintorescas y hermosas de Portugal y ... Leer más
Consejos running para hacer el día de la maratón o una carrera, de entrenadores expertos en correr Prepárate para la siguiente carrera Tanto si vas a completar tus primeros 5 km como si ya has competido en 15 maratones, estos consejos rápidos de los expertos Coaches de NRC te ayudarán a sentirte más preparado cuando ... Leer más
Mejora tu técnica de carrera y movimientos para correr más lejos y fuerte Para hacer que tus carreras se sientan más fáciles y causen menor impacto en tus músculos, préstale atención a tu pisada, la forma, postura y movimientos al correr. No te preocupes, todos corremos de forma distinta, afirma Chris Bennett, director sénior de ... Leer más
La carrera BOclassic en Bolzano, Italia se corre a fin de año el 31 de diciembre al igual que la San Silvestre de Sao paulo en Brasil y la San Silvestre Vallecana de Madrid en España y otras carreras San Silvestres que hay por el mundo. Esta considerada Label Races por la World Athletics. La ... Leer más