Entrenamientos ASICS trail para Beat the Sun 2016 semanas 1 y 2

Entrenamientos ASICS Beat the Sun

ASICS anima a todos los corredores a marcarse un reto para el próximo 21 de junio, en el día más largo del año. Desde hoy, un microsite de ASICS comparte rutinas de entrenamiento de trail para todo tipo de corredores y niveles. El gran reto de trail de ASICS Beat the Sun es este año más … Leer más Entrenamientos ASICS trail para Beat the Sun 2016 semanas 1 y 2

Ejercicios ASICS para entrenar de 15 segundos

Ejercicios Pike Push Up con Nana Djimou - Fitter in 15 ASICS

 Con los trucos de grandes embajadores ASICS, te mostramos cómo mejorar tus ejercicios en 15 segundos Los videos Fitter in 15” forman parte de la campaña ASICS 2016 WANT IT MORE y se irán publicando de manera periódica a lo largo de 2016, con más de 30 propuestas. Con WANT IT MORE, ASICS hace una … Leer más Ejercicios ASICS para entrenar de 15 segundos

Ejercicios de estiramiento para los corredores My ASICS Vídeos

Ejercicios de estiramiento para correr o caminar en vídeos Estiramientos de pies de rodillas (0:13) Estiramiento del hombro (0:18) Estiramiento de cadera Sentado (0:21) Estiramiento de Hombro y lateral (0:20) Estiramiento de la espalda (0:11) Estiramiento de hombro y espalda baja parado (0:14) Estiramiento de pies sentado (0:21) Estiramiento de pantorrilla y tendón de Aquiles parado (0:17) Estiramiento de pantorrilla y tendón de … Leer más Ejercicios de estiramiento para los corredores My ASICS Vídeos