Volver a correr luego de dejar un tiempo

Consejos y tips para volver a correr después de estar inactivo y regresar a realizar actividad física sin lesiones Lo primero que tienes que saber es que tu cuerpo no es el mismo que el de antes de dejar de correr, por eso tienes que retomar la actividad física de apoco y con cuidado. Has … Leer más

Resultados 10K Pinamar 2020 de Noblex McDonald’s

Más de 1.500 corredores participaron de los 10K Pinamar de Noblex y McDonald’s A orillas del mar de Pinamar, miles de corredores participaron de la primera carrera del año: los 10KPinamar. Con la playa como escenario, Noblex y McDonald’s fueron protagonista de este clásico del verano que superó los 1500 participantes, entre corredores de elite … Leer más

Consejos para correr y entrenar en invierno o con frío

Correr no es un deporte de buen tiempo. Es un deporte de todo tipo de climas. Es aguanieve o superficies lisas con hielo. Es conquistar el frío. Penosamente a través de la niebla. Ser testarudo en un viento de frente. Correr es enfrentarse a la Madre Naturaleza y ser capaz de tomarlo con calma. Las … Leer más