Guía para aprender a correr: Parte 9/19 – Cambios en la sangre al correr

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Cambios en la sangre al correr El entrenamiento aumenta un 20% el volumen de la sangre, si lo habitual son 5 litros pasa a ser 6 litros. Debido a esto la sangre se diluye, porque la producción de hemoglobina y de hematíes no progresa a la par del aumento de volumen de la sangre. Recién al … Leer másGuía para aprender a correr: Parte 9/19 – Cambios en la sangre al correr