Calendario de carreras de calle para correr 2020

Calendario Carreras de Calle Running

Calendario de carreras running y maratones de calle 2020 por mes, con fecha, lugar, distancias, lugar de inscripción y retiro de kits En la medida que se acerquen las fechas de inscripción se agregarán los enlaces para inscribirse en las carreras y maratones, puede haber modificaciones de fechas y cancelaciones responsabilidad de los respectivos organizadores. Por la pandemia … Leer más

Carrera New Balance Race Series 2019 15K Rosario

Carrera New Balance 15K Rosario 2019, inscripción y resultados Fecha: domingo, 06 de octubre de 2019Lugar: Rosario, Santa Fe, ArgentinaLargada y llegada: Monumento a la BanderaDistancias: 15KHora: 08:00Sitio web oficial: nbraceseries.com.arCosto: $800 (15K)Inscripción: sportick.com.ar/sis/users/start/evento/nbm Entrega de kits: la entrega de kits se realizará el día Sábado 5 de Octubre en el horario de 10:00 a 19:00 h en Metropolitano Rosario, Junín … Leer más

Consejos para correr una maratón – Parte 1 – Estilo al correr

Como correr, estilo al correr La cabeza debe estar alineada y mirando al frente. Tratar de relajar los músculos de la cara para evitar la pérdida de energía. Los hombros deben caer naturalmente al costado del cuerpo. Elevarlos demasiado puede generar una contractura en el trapecio. El braceo debe ser natural, con los codos en … Leer más