Adelgazar corriendo – Parte 3 – Calorías que se gastan al correr
¿Cuántas calorías se gastan al correr? Se define la caloría como la cantidad de energía calorífica necesaria para elevar un grado Celsius la temperatura de un gramo de agua pura, desde 14,5 °C a 15,5 °C, a una presión normal de una atmósfera. Una regla infalible, cuanto más pesas más quemas. El corredor que más … Leer másAdelgazar corriendo – Parte 3 – Calorías que se gastan al correr